Mandlový olej

Co to je

Mandlový olej se lisuje ze semen mandloně obecné, konkrétně ze sladké odrůdy. Hořké mandle obsahují amygdalin, ze kterého vzniká kyanovodík – jejich olej se v kosmetice nepoužívá a ve složení ho poznáte podle „Amara“ místo „Dulcis“.

Složení mastných kyselin je vyvážené: převažuje kyselina olejová (kolem 65 %) a linolová (kolem 25 %). Olej je středně těžký – hutnější než jojobový, lehčí než ricinový.

Obsahuje také tokoferoly (vitamin E), které mu dávají slušnou stabilitu, a fytosteroly.

Historicky patří k nejstarším kosmetickým surovinám vůbec a v masážních olejích je dodnes nejběžnějším základem.

Co dělá s pletí

Mandlový olej funguje jako emoliens: vyplní mezery mezi odumřelými buňkami, zjemní povrch a zpomalí odpar vody. Nic víc a nic míň.

Jeho hlavní praktická přednost je kluznost a doba roztírání. Nevsákne se hned, takže se s ním dobře masíruje – proto je základem většiny masážních olejů a olejů pro těhotné.

Dobrá snášenlivost je druhý důvod, proč se drží: neobsahuje výrazné vonné složky a dráždí jen výjimečně. Používá se i u dětí a na citlivou pokožku.

Co nedělá: nedodává vodu, neovlivňuje tvorbu kolagenu a nemá vlastní protizánětlivý účinek srovnatelný s aktivními látkami.

Co ukázal výzkum

Nejčastější důvod, proč po mandlovém oleji sáhnou těhotné, jsou strie. A tady je výsledek zajímavější, než se čeká.

Dvojitě zaslepená klinická studie se 160 prvorodičkami rozdělila ženy do čtyř skupin: gel z aloe vera, mandlový olej, samotný základ krému a kontrolní skupina bez ošetření. Krémy se nanášely na břicho.

Výsledek má dvě části. Aloe i mandlový olej snížily svědění a zarudnutí a zabránily šíření strií po povrchu břicha oproti základu i kontrole (p < 0,05). Ale – a to je ta druhá část – všechny tři krémy měly na průměr a počet strií podobný účinek (p > 0,05).

Jinými slovy: mandlový olej pomůže s tím, jak strie vypadají a jak obtěžují, ale nezabrání jejich vzniku o nic líp než obyčejný krém. To je rozdíl, který stojí za to znát před nákupem drahého „oleje proti striím.“

Stojí za zmínku i starší práce, které naznačují, že u strií hraje roli masáž při nanášení víc než zvolený produkt.

Komu sedí a komu ne

Tělo a masáže: ideální. Kluzký, dobře se roztírá, jemný.

Citlivá a dětská pokožka: velmi dobrá snášenlivost. Patří k prvním volbám u dětských masážních olejů.

Obličej: opatrně. Mandlový olej je středně komedogenní a u pleti se sklonem k akné může přispět k zácpám. Suchá pleť ho obvykle snese.

Alergie na ořechy: tady je potřeba být opatrný. Mandle jsou ořechy a alergie na ně patří mezi časté. U známé alergie na mandle nebo ořechy mandlový olej vynechte, nebo alespoň otestujte na malé ploše.

V těhotenství a při kojení je bez omezení a používá se běžně na břicho a prsa.

S čím kombinovat

Mandlový olej se dobře kombinuje se vším. Jako středně těžký základ dobře ředí hutnější suroviny – ricinový olej, bambucké máslo – a naopak snese přidání esenciálních silic, pro které slouží jako nosič.

V rutině patří navrch nebo do krému. Sám nehydratuje, takže dává smysl nad hydratantem.

S aktivními látkami nemá konflikt.

V těhotenství se často kombinuje s vitaminem E, který zároveň zpomalí žluknutí.

Pozor na kombinaci s esenciálními silicemi v těhotenství – samotný olej je bez problémů, ale některé silice se v tomto období nedoporučují.

Bezpečnost a regulace

Mandlový olej nepatří mezi látky omezené přílohami nařízení (ES) č. 1223/2009 a nemá stanovený koncentrační limit. Není na seznamu vonných alergenů.

Hlavní bezpečnostní téma je alergie na ořechy. Na rozdíl od bambuckého másla, kde se alergenní bílkoviny při zpracování odstraní, u lisovaného mandlového oleje jejich stopy zůstat mohou. Při známé alergii na mandle je namístě opatrnost.

V těhotenství a při kojení je bez omezení.

Olej z hořkých mandlí (Prunus Amygdalus Amara) je jiná surovina a v kosmetice se používá jen jako vonná složka ve velmi nízkých koncentracích.

Díky obsahu nenasycených mastných kyselin olej žlukne – hlídejte dobu po otevření.

Kde ji najdete

V masážních olejích, kde je nejběžnějším základem. Dál v olejích pro těhotné, v dětské kosmetice, v tělových mlécích, v odličovacích olejích a v krémech pro suchou pleť.

Prodává se i samostatně jako 100% olej, obvykle v lékárnách.

Ve složení stojí podle role: u olejů na prvním místě, u krémů v první polovině.

Časté mýty

„Mandlový olej předchází striím.“ Studie se 160 prvorodičkami ukázala, že snižuje svědění a zarudnutí a brání šíření strií, ale na jejich průměr a počet nemá větší vliv než obyčejný základ krému.

„Je bezpečný pro všechny, protože je přírodní.“ Mandle jsou ořechy a alergie na ně patří mezi časté. Pro alergika je mandlový olej rizikovější než většina syntetických emoliencí.

„Vyživuje pleť vitaminem E.“ Tokoferoly v něm jsou, ale v množství, které slouží hlavně k ochraně oleje před žluknutím. Jako zdroj vitaminu E pro pleť ho brát nelze.