Adenosin

Co to je

Adenosin je nukleosid – stavební jednotka, ze které se skládá DNA i ATP, tedy molekula, kterou buňka používá jako palivo. Není to exotická látka; bez ní by buňka nefungovala.

V kosmetice se objevuje v několika podobách:

• Adenosine – nejběžnější
• Adenosine Phosphate, Adenosine Triphosphate – fosforylované formy
• Disodium Adenosine Triphosphate (AMP2Na) – sůl, kterou zkoumá novější výzkum

Do adresáře patří hlavně kvůli jedné věci: v Jižní Koreji má adenosin úřední status funkční složky proti vráskám. Tamní úřad MFDS vede seznam látek, u kterých smí výrobce tvrdit konkrétní účinek, a adenosin je na něm spolu s retinolem a několika málo dalšími.

Proto je v korejské kosmetice tak rozšířený – a proto se s ním setkáte i v Evropě, kde žádný takový režim neexistuje.

Úřední status ale není totéž co silné klinické důkazy, a stojí za to vědět, jaké důkazy za ním skutečně stojí.

Co dělá s pletí

Adenosin působí přes adenosinové receptory, hlavně typu A2A, které se v kůži vyskytují na keratinocytech i na fibroblastech.

Navrhované mechanismy jsou tři:

Energetický. Adenosin je součástí ATP. Předpokládá se, že jeho doplnění podpoří buněčný metabolismus – a tedy i obnovu pokožky, která je energeticky náročná.

Signální. Přes receptor A2A ovlivňuje tvorbu kolagenu a dělení buněk. Popisuje se i vliv na keratinocyty na spodní straně bazální vrstvy.

Vazodilatační. Adenosin rozšiřuje cévy, což je i důvod, proč se v medicíně používá při poruchách srdečního rytmu. V kůži by to znamenalo lepší prokrvení – a odtud pochází i jeho použití ve vlasových přípravcích.

Z toho druhého mechanismu plyne i jeho obvyklá koncentrace: 0,04 %. To je hodnota, se kterou pracuje korejská regulace, a je pozoruhodně nízká – podobně jako u peptidů jde o signál, ne o objem.

Co ukázal výzkum

Kůže. Práce publikovaná v International Journal of Molecular Sciences je zajímavá tím, že spojuje tři úrovně dat najednou – buněčné kultury, kožní explantáty a klinickou část.

V buněčných kulturách lidských kožních fibroblastů přípravek s disodným adenosinmonofosfátem (AMP2Na) obnovil aktivitu antioxidačních enzymů a zmírnil stárnutí buněk. Na kožních explantátech ozářených UVB snížil obsah melaninu, zachoval kolagenovou a elastinovou síť a zvýšil expresi strukturních a bariérových bílkovin.

Klinická část zahrnula 23 žen s obličejovou hyperpigmentací po dobu 12 týdnů a krátkodobou studii na předloktí s 22 účastnicemi. Výsledky naznačily snížení vrásek a hyperpigmentace a bezpečné zlepšení hydratace, bariérové funkce a obnovy pokožky, s vysokou spokojeností účastnic.

A teď to, co dělá tuhle práci poctivou.

Autoři ji sami označují za exploratorní a v závěru výslovně píší, že budoucí randomizované, vehikulem kontrolované klinické studie jsou potřeba, aby se její skutečný potenciál potvrdil.

Jinými slovy: klinická část neměla kontrolní skupinu. Bez ní nelze oddělit účinek adenosinu od účinku samotného krému – a jak ukázaly studie u DMAE a u NMF, nosič sám o sobě dělá víc, než by člověk čekal.

A použitá formulace navíc obsahovala i další složky.

Vlasy. Adenosin se používá i ve vlasových přípravcích, hlavně v Japonsku. Práce v Journal of Investigative Dermatology nese název „Adenosin podporuje růst lidských vlasů a tlumí přechod do katagenu in vitro" – tedy mechanismus popsaný v laboratoři, ne u lidí.

Poctivé zařazení. Adenosin je bezpečná složka s věrohodným mechanismem a s úředním uznáním v jedné zemi. Klinická data, která by unesla srovnání s retinoidy, ale zatím nemá – a nejnovější práce to sama přiznává.

Komu sedí a komu ne

Vrásky a jemné linky: rozumný doplněk, ne náhrada retinoidů. Ty mají data řádově lepší.

Citlivá pleť: tady je adenosin zajímavý. Nedráždí, nemá nízké pH, nezvyšuje citlivost na slunce – tedy nic z toho, co dělá retinoidy problematickými.

Kdo nesnese retinoidy: adenosin je legitimní volba, jen s realistickým očekáváním.

Zralá pleť: dává smysl jako součást rutiny.

Vypadávání vlasů: používá se hlavně v japonských přípravcích, ale klinická data u lidí chybí. Minoxidil je jinde.

Těhotenství a kojení: bez omezení – a to je oproti retinoidům reálná výhoda pro období, kdy se anti-age složky obtížně hledají.

Kdo kupuje korejskou kosmetiku: označení „funkční kosmetika proti vráskám“ na korejském produktu obvykle znamená právě adenosin nebo retinol. Je užitečné vědět, co ten status znamená a co ne.

S čím kombinovat

Adenosin nemá s kosmetickými složkami konflikty a snese se prakticky se vším.

S niacinamidem, peptidy a kyselinou hyaluronovou se kombinuje běžně.

S retinoidy není důvod ho nekombinovat – působí jinou cestou. V takové kombinaci ale pracuje hlavně retinoid.

S kyselinami a vitaminem C bez problému.

Praktická věc: účinné koncentrace jsou v setinách procenta (korejská regulace pracuje s 0,04 %), takže pozice na konci složení je u adenosinu normální a nic negativního neznamená. Je to stejný případ jako u peptidů a fytosfingosinu.

A vodítko pro čtení etikety: korejské produkty koncentraci adenosinu často uvádějí, protože je to podmínka pro tvrzení o funkčnosti. Evropské produkty ji neuvádějí prakticky nikdy.

Bezpečnost a regulace

Adenosin nepatří mezi látky omezené přílohami nařízení (ES) č. 1223/2009.

Snášenlivost je velmi dobrá. Jde o látku, kterou tělo samo obsahuje a vyrábí, a kontaktní alergie se prakticky nepopisuje.

V klinické části citované práce se adenosinový přípravek u 23 a 22 účastnic snášel bezpečně.

V těhotenství a při kojení bez omezení – to je u složek proti stárnutí spíš výjimka a je to praktická výhoda.

Jedna poznámka k proporci, aby nevzniklo nedorozumění: adenosin se v medicíně používá nitrožilně při některých poruchách srdečního rytmu, kde má okamžitý a silný účinek. To je jiná cesta podání, jiná dávka a s krémem to nesouvisí – kožní expozice je zanedbatelná a adenosin má v krvi poločas v řádu sekund.

Kde ji najdete

V korejské kosmetice velmi často – tam má status funkční složky proti vráskám a produkty ho obvykle uvádějí i s koncentrací.

V sérech a krémech proti stárnutí i v Evropě.

V očních krémech.

V japonských vlasových přípravcích.

Ve složení stojí obvykle na konci, protože účinné koncentrace jsou v setinách procenta. U téhle složky to na rozdíl od jiných nic negativního neznamená.

Časté mýty

„Adenosin má úřední potvrzení účinku, takže je prokázaný.“ Korejský status funkční složky znamená, že o něm výrobce smí tvrdit konkrétní účinek. Nejnovější práce ale svou klinickou část sama označuje za exploratorní a volá po randomizovaných studiích s kontrolní skupinou.

„Doplní pleti energii, protože je součástí ATP.“ To je navrhovaný mechanismus, ne doložený výsledek. Buňka si ATP vyrábí sama a nanesení jeho stavební jednotky na povrch pokožky není totéž co dodání energie.

„Když je na konci složení, je ho tam symbolicky.“ U adenosinu ne. Korejská regulace pracuje s koncentrací 0,04 %, tedy se setinami procenta – pozice na konci je normální.