INCI · HYDROLYZED COLLAGEN
Kolagen
V krému funguje jako hydratant, ne jako náhrada vlastního kolagenu. Zajímavější data má vnitřní užívání – ale i ta mají mezeru.
- Kategorie
- Hydratace
- Obvyklá koncentrace
- 0,1 – 5 %
- Komedogenita
- Nízká
- Citlivá pleť
- Vhodné
- Těhotenství
- Bez omezení
- Vonný alergen
- Ne
- Regulace EU
- Bez omezení v přílohách
- Také jako
- COLLAGEN, SOLUBLE COLLAGEN
Co to je
Kolagen je bílkovina, která tvoří kostru vaziva a dodává kůži pevnost. S věkem jí ubývá – to je fakt, na kterém stojí celý anti-age průmysl.
Problém je jinde než v marketingu: molekula kolagenu je příliš velká na to, aby prošla kožní bariérou. Nativní kolagen má stovky kDa, zatímco hranice průniku do pokožky leží kolem 0,5 kDa. Kolagen nanesený na pleť se do dermis, kde by ho bylo potřeba, nedostane.
Proto se v kosmetice používá hydrolyzovaný kolagen – naštěpený na kratší řetězce. Ten už projde lépe, ale zároveň to už není kolagen, jen směs peptidů a aminokyselin.
Co dělá s pletí
V krému funguje hydrolyzovaný kolagen jako humektant: váže vodu na povrchu a vytvoří film, po kterém je pleť hladší a napnutější. Efekt je okamžitý, ale povrchový a dočasný – s tvorbou vlastního kolagenu nemá nic společného.
Zajímavější jsou data k vnitřnímu užívání, kde se hydrolyzované peptidy vstřebají v trávicím traktu a dostanou do krevního oběhu.
Randomizovaná dvojitě zaslepená studie s 99 ženami sledovala 12 týdnů příjem 1 g nebo 5 g kolagenových peptidů proti placebu. Výsledek má dvě části a obě stojí za pozornost.
Co se zlepšilo: obsah vody v rohové vrstvě a v epidermis, snížená ztráta vody odparem a zvýšená hladina přirozeného hydratačního faktoru (NMF).
Co se nezměnilo: pružnost pleti ani její tloušťka. To je přesně ten parametr, kvůli kterému lidé kolagen kupují – a ten se v téhle studii nezlepšil.
Bezpečnost a regulace
Kolagen nepatří mezi látky omezené přílohami nařízení (ES) č. 1223/2009 a nemá stanovený koncentrační limit. Není na seznamu vonných alergenů.
Snášenlivost je velmi dobrá, kontaktní alergie vzácná.
V těhotenství a při kojení je vnější použití bez omezení. U doplňků stravy se vyplatí konzultace.
Původ stojí za zmínku: kosmetický kolagen bývá hovězí, vepřový nebo rybí (mořský kolagen). Pro vegany není přijatelný ani jeden – rostlinný kolagen neexistuje, protože rostliny ho netvoří. Produkty s tímhle označením obsahují jiné látky, které kolagen jen napodobují.
Časté dotazy
- Doplní kolagen v krému ten, který pleti ubývá?
- Ne. Molekula kolagenu je příliš velká na to, aby prošla kožní bariérou a dostala se do dermis, kde by ho bylo potřeba. V krému funguje jako humektant – váže vodu na povrchu a vytvoří film, po kterém pleť vypadá hladší.
- Fungují kolagenové doplňky stravy?
- Částečně. Ve studii s 99 ženami zvýšil dvanáctitýdenní příjem kolagenových peptidů obsah vody v pokožce a snížil její odpar. Pružnost pleti a její tloušťka se ale nezměnily – tedy právě to, kvůli čemu se kolagen nejčastěji kupuje.
- Je mořský kolagen lepší?
- Má menší molekuly než hovězí, což u doplňků stravy může znamenat lepší vstřebatelnost. V kosmetice na tom nezáleží, protože ani jeden se do dermis nedostane.
- Existuje veganský kolagen?
- Ne. Kolagen je živočišná bílkovina a rostliny ho netvoří. Produkty označené jako „veganský kolagen“ obsahují jiné látky, které jeho tvorbu podporují nebo jeho účinek napodobují.