Tamanu olej

Co to je

Tamanu olej se lisuje z ořechů stromu Calophyllum inophyllum, který roste v tropické Asii a Polynésii. V tichomořské tradiční medicíně se používá po staletí na rány, popáleniny a kožní potíže.

Je nezaměnitelný: má tmavě zelenou barvu, hustou konzistenci a výraznou ořechově kořeněnou vůni, kterou část lidí považuje za nepříjemnou.

Složením patří mezi hutnější oleje – převažuje kyselina olejová a linolová. Zajímavější je ale to, co v běžných olejích nenajdete: kalofylolid, kanofylol a skupina neoflavonoidů, kterým se přičítá protizánětlivé působení.

Olej se prodává v několika kvalitách:

• Nerafinovaný, lisovaný za studena – tmavě zelený, výrazný, s nejvyšším obsahem účinných látek
• Rafinovaný – světlejší a bez vůně, ale i s nižším obsahem toho, kvůli čemu se kupuje

Rozdíl mezi nimi je u tamanu větší než u většiny olejů – a produkty ho obvykle neuvádějí.

Co dělá s pletí

Jako emoliens funguje tamanu olej běžně, jen důkladněji než lehčí oleje – je hutný a na pleti dlouho zůstává.

To, co ho odlišuje, jsou neoflavonoidy. V laboratorních modelech se jim připisuje protizánětlivé, antioxidační a antimikrobiální působení, a k tomu podpora hojení ran.

U atopické dermatitidy to zní obzvlášť lákavě, protože to onemocnění má tři složky najednou – narušenou bariéru, chronický zánět a posunutou rovnováhu kožní mikroflóry. Olej, kterému se připisuje působení na všechny tři, vypadá jako ideální kandidát.

A přesně takhle to formuluje i odborná literatura. Slovo, které se v ní opakuje, je ale kandidát, ne řešení.

Co ukázal výzkum

Přehledová práce publikovaná v Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine shrnuje, co se o tamanu oleji ví v souvislosti s atopickou dermatitidou – a je poučná hlavně tím, jak přesně sama sebe zařazuje.

Už její název to říká: „Potenciál tamanu oleje pro léčbu atopické dermatitidy.“ Ne účinnost, potenciál.

Autoři uvádějí, že proběhla řada studií in vitro a in vivo, které u tamanu oleje prokázaly protizánětlivé, antioxidační, antimikrobiální, analgetické a hojivé vlastnosti. Tyhle vlastnosti z něj podle nich dělají zvlášť zajímavého kandidáta pro léčbu atopické dermatitidy – onemocnění s omezenými možnostmi léčby, u kterého je poptávka po dostupné a bezpečné alternativě velká.

A pak přijde věta, která celý přehled zarámuje: cílem práce je prozkoumat předchozí studie in vitro a in vivo, aby se vyhodnotil potenciál tamanu oleje jako nové možnosti léčby.

Jak to číst. Tohle není zlehčování – je to přesně to, co ta práce dělá a co o sobě tvrdí. Ale znamená to, že klinická studie u lidí s atopickou dermatitidou v ní není, protože neexistuje. Je to shrnutí předklinických dat s návrhem, že by stálo za to je otestovat.

Mezi „má protizánětlivé vlastnosti v buněčné kultuře“ a „zlepší ekzém u pacienta“ je vzdálenost, kterou v tomhle adresáři nepřekonala většina slibných rostlinných složek.

A druhá strana. Tamanu olej je také doložený kontaktní alergen. V odborné literatuře jsou popsané dva případy alergické kontaktní dermatitidy na tamanu olej.

To je u oleje doporučovaného právě na ekzém nepříjemná kombinace: nanáší se na porušenou bariéru, která propouští víc, a riziko senzibilizace je tam vyšší než na zdravé kůži.

Poctivé zařazení. Tamanu je zajímavý olej s nezvyklým složením a s předklinickými daty, která ospravedlňují další výzkum. Doporučovat ho na atopickou dermatitidu jako léčbu je ale předbíhání – a u složky, která sama alergizuje, ne úplně nevinné.

Komu sedí a komu ne

Suchá pokožka na těle: ano, jako emoliens funguje dobře.

Jizvy a hojící se ranky: tradiční použití a předklinická data tu jsou. Na otevřené rány ale nepatří.

Atopická dermatitida: klinická data chybí a olej sám je doložený alergen. Před plošným použitím vždy test na malém místě a nikdy ne na rozškrábanou kůži.

Aknózní pleť: tamanu je hutný a patří spíš mezi komedogennější oleje. Na obličej opatrně.

Citlivá pleť: popsané jsou případy kontaktní alergie. Test předem.

Alergie na ořechy: olej se lisuje z ořechů. Bílkoviny se do lisovaného oleje dostávají v malé míře, ale u známé ořechové alergie je namístě opatrnost a konzultace.

Kdo řeší barvu a vůni: nerafinovaný olej je tmavě zelený a výrazně voní. Na světlém oblečení zanechá skvrnu.

V těhotenství a při kojení je vnější použití bez omezení.

S čím kombinovat

Tamanu olej se kvůli hustotě a výrazné vůni prakticky vždy ředí – obvykle na 5 až 20 % v lehčím nosném oleji, nejčastěji jojobovém, mandlovém nebo hroznovém.

V rutině patří navrch, protože sám vodu nedodává. Nad hydratantem dává smysl, místo něj ne.

Dobře se doplňuje s ceramidy a koloidním ovsem u suché a podrážděné pokožky – ty mají u atopie výrazně lepší data.

S aktivními látkami nemá konflikt, ale jako hutný film zpomalí průnik všeho, co nanesete po něm.

A jedna věc, která je u tohohle oleje důležitější než u ostatních: test na malém místě před prvním použitím. U oleje s doloženou kontaktní alergií, který se doporučuje na porušenou bariéru, to není formalita. Nanést na vnitřní stranu předloktí a počkat 48 hodin.

Skladování: tamanu olej je díky vysokému podílu nenasycených mastných kyselin náchylný k žluknutí. Tmavé sklo a chlad.

Bezpečnost a regulace

Tamanu olej nepatří mezi látky omezené přílohami nařízení (ES) č. 1223/2009.

Hlavní bezpečnostní téma je kontaktní alergie, která je doložená – v odborné literatuře jsou popsané dva případy alergické kontaktní dermatitidy.

To je u oleje doporučovaného na ekzém zvlášť relevantní: nanáší se na porušenou bariéru, která propouští víc, a riziko senzibilizace je tam vyšší než na zdravé kůži.

Na otevřené rány nepatří.

U lidí s alergií na ořechy je namístě opatrnost – olej se lisuje z ořechů a byť se bílkoviny do lisovaného oleje dostávají v malé míře, konzultace je rozumná.

V těhotenství, při kojení i u dětí je vnější použití bez omezení nad rámec výše uvedeného.

Praktické výhrady: komedogenita na obličeji, tmavě zelená barva, která zanechává skvrny na textilu, a žluknutí.

Kde ji najdete

V pleťových a tělových olejích, obvykle jako součást směsi.

V přípravcích na jizvy a strie.

V produktech pro suchou a atopickou pokožku – tam je jeho zařazení nejspornější.

V balzámech na popraskanou pokožku a v přípravcích po opalování.

Prodává se jako 100% olej, nejčastěji nerafinovaný a tmavě zelený – ten patří ředit.

Ve složení stojí obvykle v druhé polovině. Když je vysoko, produkt bude mít nazelenalý odstín a výraznou vůni.

Časté mýty

„Tamanu olej je prokázaná léčba ekzému.“ Nejlepší práce, která o něm existuje, má v názvu slovo potenciál a shrnuje studie in vitro a in vivo. Klinická studie u lidí s atopickou dermatitidou v ní není, protože neexistuje.

„Přírodní olej na ekzém nemůže uškodit.“ Tamanu olej je doložený kontaktní alergen – popsané jsou dva případy alergické kontaktní dermatitidy. A nanáší se právě na porušenou bariéru, kde je riziko senzibilizace vyšší.

„Rafinovaný a nerafinovaný je jedno.“ U tamanu je rozdíl větší než u většiny olejů. Rafinace odstraní barvu i vůni, ale i část neoflavonoidů, kvůli kterým se olej kupuje.