Mystery box s kosmetikou: co v něm bývá a kdy se vyplatí
Lidmila Maršálková6 min čtení
Mystery box s kosmetikou je nákup naslepo: cenu znáte, obsah ne. Beauty nebo discovery box je něco jiného – u něj aspoň víte, jaký typ…
Číst článek →Blog
BetterShelf Blog
Praktické tipy, odborné rady a aktuální trendy ze světa kosmetiky a péče o pleť. Píšeme o ingrediencích, rutinách i udržitelnosti – srozumitelně a bez zbytečného marketingu.
Ať už řešíte správnou skincare rutinu, hledáte účinné ingredience nebo chcete mít v kosmetice konečně pořádek – tady najdete odpovědi podložené zkušenostmi z beauty průmyslu.
Nejkrásnější adventní kalendáře s kosmetikou 2026
Lidmila Maršálková5 min čtení
Adventní kalendář s kosmetikou jde do prodeje v září a ty žádané mizí do konce října. Vybrali jsme patnáct kalendářů pro inspiraci a přidáváme, jak…
Číst článek →
Biotin na vlasy: komu pomůže a co na řídnutí zabere lépe
Lidmila Maršálková9 min čtení
Biotin na vlasy funguje prokazatelně jen u lidí, kterým skutečně chybí – u zdravého člověka s pestrou stravou důkazy zatím nejsou. Doporučený příjem je 40…
Číst článek →
Expirace řasenky a make-upu: jak poznat, že je čas na výměnu
Lidmila Maršálková8 min čtení
Expirace řasenky je nejkratší z celého kosmetického kufříku: doporučení zní tři měsíce od otevření, i když na tubě svítí symbol 6M. Důvod je mikrobiologický –…
Číst článek →
Parabeny v kosmetice: jsou opravdu nebezpečné, nebo jde o mýtus?
Lidmila Maršálková7 min čtení
Parabeny v kosmetice patří k nejlépe prozkoumaným konzervantům a v Evropě je hlídá přísný limit: 0,4 % pro jeden ester a 0,8 % v součtu.…
Číst článek →
Hloubkové čištění pleti: kdy pomůže a kdy pleti uškodí
Lidmila Maršálková7 min čtení
Hloubkové čištění pleti u kosmetičky odstraní obsah ucpaných pórů, na který domácí péče nestačí. Má ale jasnou hranici: u zaníceného akné může stav zhoršit a…
Číst článek →
Kosmetika v těhotenství: jaké ingredience jsou bezpečné a čemu se vyhnout
Lidmila Maršálková7 min čtení
Kosmetika v těhotenství se řídí jednodušším pravidlem, než se na sociálních sítích tvrdí: vynechte retinoidy, hydrochinon a silné chemické peelingy, zbytek rutiny můžete používat dál.…
Číst článek →
Lymfodrenáž: na co opravdu pomáhá a co je jen zadržená voda
Lidmila Maršálková7 min čtení
Lymfodrenáž pomáhá odvést přebytečnou tekutinu z tkání, takže po ní nohy vypadají štíhlejší a méně oteklé. Úbytek centimetrů je ale z velké části zadržená voda,…
Číst článek →
Plátýnkové masky: 10 nejlepších, které mám vyzkoušené
Lidmila Maršálková7 min čtení
Plátýnková maska nezmění pleť, ale za dvacet minut ji dokáže zklidnit a nasytit vodou lépe než cokoliv jiného v rutině. Vyzkoušené mám desítky, do tohohle výběru se…
Číst článek →
Silikony v kosmetice: ucpávají póry, nebo je to jen mýtus?
Lidmila Maršálková7 min čtení
Silikony v kosmetice póry neucpávají – molekula dimetikonu je příliš velká na to, aby se do póru vůbec dostala, a dermatologie ho používá jako ochranný…
Číst článek →
Šnečí sliz v kosmetice: co snail mucin umí a co je marketing
Lidmila Maršálková6 min čtení
Šnečí sliz, v korejské kosmetice známý jako snail mucin, je hydratační a zklidňující složka s doklady z hojení ran. Na složení ho poznáte jako snail secretion filtrate. Tady…
Číst článek →
Retinal v kosmetice: čím se liší od retinolu a retinylu
Lidmila Maršálková5 min čtení
Retinal, celým názvem retinaldehyd, je nejsilnější retinoid, který si koupíte bez předpisu. Od retinolu ho dělí jediná enzymatická přeměna, takže účinkuje při nižší koncentraci –…
Číst článek →
Čtete radši ve čtečce? Odebírejte RSS.