Lidmila Maršálková

Tvůrkyně aplikace BetterShelf | Copywriterka pro beauty značky

O mně

Jsem copywriterka se specializací na kosmetiku, beauty a udržitelný životní styl. Své oborové znalosti jsem budovala díky mnohaletým spolupracím se značkami jako Notino a Weleda, kde jsem se naučila propojovat odborné informace o ingrediencích a péči o pleť s texty, které čtenáře skutečně osloví.

Jako tvůrkyně aplikace BetterShelf – chytrého asistenta pro organizaci kosmetiky, který pomocí AI hlídá expiraci a pomáhá předcházet plýtvání – propojuji svou vášeň pro krásu s technologiemi a udržitelností.

Na tomto blogu sdílím praktické tipy podložené zkušenostmi z beauty průmyslu, aby vám péče o pleť dávala smysl a přinášela výsledky.

Oblasti odbornosti

kosmetika
beauty copywriting
INCI analýza složení kosmetiky
péče o pleť (skincare)
udržitelný životní styl
expirace kosmetiky (PAO)
beauty marketing

Články od Lidmila

kosmetikaudržitelnostekologie
Udržitelná kosmetika: průvodce ekologickým nakupováním
20. dubna 2026
Nakupujete kosmetiku s ekologickým svědomím – ale víte, co za zelenými nálepkami skutečně stojí? Udržitelná kosmetika není jen o bio složkách. Zahrnuje obaly, výrobu, dopravu…
kosmetikacena za použitíúspora
Cena za použití kosmetiky: kalkulačka, která ukáže skutečné náklady
15. dubna 2026
Vyplatí se drahé sérum, nebo je levnější varianta skutečně výhodnější? Naše kalkulačka spočítá cenu za jedno použití, jak dlouho produkt vydrží a kolik zaplatíte za…
kosmetikaexpiracetrvanlivost
Kalkulačka expirace kosmetiky: zjistěte, kdy vyhodit otevřený produkt
15. dubna 2026
Kdy vyhodit otevřený krém, řasenku nebo sérum? Naše online kalkulačka expirace kosmetiky spočítá přesné datum spotřeby podle PAO symbolu na obalu. Přidejte více produktů a…
kosmetikaINCIsložení
INCI složení kosmetiky: analyzátor, který rozluští etiketu za vás
15. dubna 2026
Nevíte, co se skrývá za názvy jako Cetearyl Alcohol nebo Phenoxyethanol? Vložte INCI seznam z obalu do našeho analyzátoru a okamžitě uvidíte barevný rozbor –…
kosmetikaSPFopalovací krém
SPF kalkulačka: kolik ochrany před sluncem skutečně máte?
15. dubna 2026
Myslíte si, že máte SPF 50, ale skutečně máte jen SPF 7? Většina lidí nanáší příliš málo opalovacího krému a dramaticky snižuje ochranu. Naše SPF…
kosmetikapéče o pleťkrémy
Krém podle typu pleti: jak vybrat ten, který skutečně funguje
14. dubna 2026
Každý typ pleti má jiné potřeby – a krém, který kamarádce dělá zázraky, vám může pořádně uškodit. Zjistěte, jak rozpoznat svůj typ pleti a jak…
organizacejarní úklidtipy
Jarní audit kosmetiky: jak zrevidovat sbírku a udělat skutečně pořádek
13. dubna 2026
Jarní úklid nevynechá ani koupelnu! Objevte, jak správně zrevidovat kosmetickou sbírku, zkontrolovat expiraci produktů a vytvořit funkční systém organizace. Praktický průvodce s tipy pro minimalisty…
kosmetikapřírodní kosmetikamýty
Přírodní kosmetika vs. syntetická: mýty, fakta a jak vybírat chytře
13. dubna 2026
Přírodní kosmetika automaticky neznamená lepší – a syntetická neznamená nebezpečná. Jaká je skutečná pravda za marketingem? Odhalíme nejrozšířenější mýty o bio kosmetice, vysvětlíme, jak číst…
rutinaranní péčevečerní péče
Ranní vs. večerní skincare rutina: co patří kdy a proč
13. dubna 2026
Děláte si starosti, že mícháte ranní a večerní kosmetiku dohromady? Objevte, proč má každá ingredience svůj ideální čas a jak rozdělit péči tak, aby pleť dostala to…
odlíčovánímake-upčištění
Jak správně odlíčit voděodolný make-up bez poškození pleti
12. dubna 2026
Voděodolný make-up vydrží celý den, ale jeho nesprávné odlíčení může poškodit pleť. Přečtěte si náš podrobný návod se správnými kroky a doporučenými produkty pro šetrné odstranění…
ingredienceanti-agingpeptidy
Peptidy v kosmetice: revoluce v anti-aging péči pro mladší vzhled pleti
12. dubna 2026
Peptidy se staly novou hvězdou anti-aging kosmetiky. Tyto malé molekuly dokáží stimulovat tvorbu kolagenu a snižovat hloubku vrásek až o 23% za pouhých 8 týdnů.…
ingrediencepórypigmentace
Niacinamid: Zázračný vitamín B3 proti rozšířeným pórům a pigmentaci
11. dubna 2026
Objevte sílu niacinamidu – vitamínu B3, který redukuje rozšířené póry až o 35% a vyrovnává pigmentaci bez podráždění. Vhodný pro všechny typy pleti včetně citlivé. Naučte se ho…
ingredienceanti-agingrozjasnění
Vitamín C v kosmetice: průvodce antioxidantní péčí pro zářivou pleť
11. dubna 2026
Vitamín C patří mezi nejúčinnější antioxidanty v kosmetice. Rozjasní pleť, bojuje proti předčasnému stárnutí a stimuluje tvorbu kolagenu. Zjistěte, jak správně vybrat a používat sérum s vitamínem C pro maximální výsledky.
ingrediencesuchá pleťhydratace
Ceramidy v kosmetice: klíč k obnově poškozené kožní bariéry
10. dubna 2026
Objevte sílu ceramidů – klíčové ingredience pro obnovu poškozené kožní bariéry. Naučte se vybrat ten správný ceramidový krém a efektivně ho zařadit do své péče…
čištěnískincare rutinazáklady
Dvojité čištění pleti: proč je tento krok klíčový pro zdravou pleť
10. dubna 2026
Objevte sílu dvojitého čištění pleti – korejské metody, která revolucionizuje péči o pleť po celém světě. Naučte se správný postup, výběr produktů a vyvarujte se častých chyb, které…
kosmetikapéče o pleťjaro
Jarní reset skincare: jak přizpůsobit péči o pleť jarnímu počasí
9. dubna 2026
Se změnou počasí se mění i potřeby vaší pleti. Zjistěte, jak správně přejít ze zimní rutiny na jarní skincare – od lehčích krémů přes detox pleti až…
kosmetikapéče o pleťanti-aging
Retinol v kosmetice: Jak ho správně používat a na co si dát pozor
9. dubna 2026
Retinol patří mezi nejúčinnější ingredience v kosmetice, ale špatné použití může nadělat víc škody než užitku. Zjistěte, jak s ním správně začít.
kosmetikapéče o pleťochrana před sluncem
Opalovací krém SPF: Kompletní průvodce UV ochranou pro vaši pleť
2. dubna 2026
Víte, že až 80 % viditelného stárnutí pleti způsobuje sluneční záření? Správně zvolený opalovací krém s SPF je nejúčinnější anti-aging produkt, který můžete denně používat. Zjistěte, jak…
kosmetikapéče o pleťexfoliace
AHA a BHA kyseliny: kompletní průvodce chemickým peelingem
26. března 2026
Chemický peeling zní děsivě, ale AHA a BHA kyseliny patří k nejefektivnějším pomocníkům pro zářivou pleť. Zjistěte, která kyselina je pro vás ta pravá, jak s ní začít…
kosmetikapéče o pleťhydratace
Kyselina hyaluronová: co skutečně umí a kde jsou její limity
19. března 2026
Kyselina hyaluronová je všude – v sérech, krémech i maskách. Ale opravdu funguje tak zázračně, jak slibují reklamy? Přečtěte si, co umí, co ne a jak ji správně používat.
péče o pleťvýživadoplňky stravy
Pleť a doplňky stravy: Co skutečně funguje a co je jen marketing?
12. března 2026
Nutrikosmetika slibuje krásnější pleť zevnitř. Ale které doplňky stravy na pleť mají oporu ve vědě a které jsou pouhý marketing? Praktický přehled kolagenu, vitamínů a dalších látek…
kosmetikapéče o pleťtrendy
Slugging: okluzivní trend, který promění vaši noční péči o pleť
5. března 2026
Slugging je jednoduchá okluzivní metoda, která zamkne hydrataci v pleti přes noc. Zjistěte, jestli je vazelína na obličeji opravdu dobrý nápad, jaké jsou alternativy a jak slugging…
kosmetikatrendypéče o pleť
Skinification: Trend, co přenáší skincare úplně všude
13. listopadu 2025
Vlasová a tělová péče se mění. Skinification je cesta, jak dopřát sobě i své pokožce to nejlepší a bez kompromisů.
kosmetikapánská kosmetikapéče o pleť
Kosmetika pro muže: průvodce moderní péčí
12. listopadu 2025
Jak vybrat péči, která sedne vaší pleti. Přehled základní kosmetiky pro muže bez zbytečností. Jasně, jednoduše a funkčně.
kosmetikatříděníekologie
Kam vyhodit kosmetiku: návod, který vás zachrání před spoustou omylů
11. listopadu 2025
Plast, sklo, kov? Kosmetické obaly klamou tělem. Zjisti, proč do směsi často nepatří a kam je správně vyhodit.
péče o pleťkosmetikarutina
Odlíčeno a dost? 6 večerních chyb, které dělá každý z nás
11. listopadu 2025
Myslíš, že večerní rutina končí odlíčením? Omyl. Zjisti, které chyby tě stojí krásnou a zdravou pleť a jak na to lépe.
kosmetikak-beautykorejská kosmetika
Korejská kosmetika: praktický průvodce pro ty, kdo s ní začínají
9. listopadu 2025
Korejská kosmetika není jen trend. Naučí tě pečovat o pleť efektivně, šetrně a s radostí. Poradíme ti, co si vybrat.
kosmetikapéče o pleťakné
Nekomedogenní kosmetika: klíč k čisté pleti
31. října 2025
Komedogenní látky mohou vaší pleti škodit. Zjistěte, jak se jim vyhnout a najít kosmetiku, která opravdu neucpává póry.
kosmetikaudržitelnostnakupování
5 důvodů, proč si odpustit spontánní nákupy (nejen) kosmetiky
9. září 2025
Nevyužitá rtěnka neškodí jen rozpočtu. Zjistěte, proč impulzivní nákupy kosmetiky přispívají k ekologické krizi.
kosmetikaspotřebovánítipy
25 chytrých tipů, jak spotřebovat kosmetiku do poslední kapky
4. září 2025
Kosmetika má svůj čas. A ten často uplyne dřív, než se nadějeme – krém změní vůni, make-up nesedí, micelárka přestane bavit. Přitom většina produktů se dá ještě…
kosmetikatrvanlivostbezpečnost
Jak zjistit trvanlivost kosmetiky: Co prozradí obal a co čich
31. srpna 2025
Jak poznat, jestli je kosmetika ještě bezpečná: symboly, expirace a praktické tipy.
kosmetikabezpečnosttrvanlivost
Proč nepoužívat kosmetiku po expiraci: rizika, která přehlížíme
1. srpna 2025
Prošlé produkty mohou dráždit pokožku, snižují účinnost a zvyšují riziko infekcí.
kosmetikaskladovánítrvanlivost
Skladování kosmetiky od A do Z: Co vydrží chlad a co světlo zničí
1. srpna 2025
Naučte se, jak správně skladovat make-up i péči o pleť, aby vydržely co nejdéle.
kosmetikazkratkyINCI
Rozluštěte zkratky v kosmetice: Praktický průvodce pro každého
1. srpna 2025
Objevte význam zkratek na kosmetice. Naučte se číst INCI, PAO, EXP a další symboly.